2011-05-11

Middagstips

I dag ska jag göra min godaste rätt !
Kycklinglår i ugn med chili



en påse kycklinglår (el. blanda med filee´r)

blanda:
 tomatpuree´
basilika
timjan
(vitlök)
ca 1 liten färsk chili (eller mer)
olivolja
blanda till en pastakonsistens.

Sätt in i en form i ugn ca 30 min/ tills den fått fin färg
servera med Bulgur/ ris +
grekisk yogurt på sidan/ hummus


Smaklig spis!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar